Sabato 16 novembre sarà ospite della Casetta del Bosco Dada Krsnananda monaco indiano della tradizione tantrica classica di Shiva e insegnante di meditazione.
Dada Krsnananda
Dada Krsnananda è un monaco Marga ed è un grande esperto di cucina ayurvedica. È cittadino del mondo. Nato a Singapore, ha vissuto a lungo in Germania, in Italia negli Stati Uniti e in molti altri Paesi. Visita spesso il Portogallo e trascorre gran parte dell’anno in Portorico, aiutando i più poveri dei poveri.
Programma
0930 -Introduzione
10 – Asanas ( posizioni di yoga) – Shashi
11 -Lezione teorica di kiirtan e meditazione ( canto e bio danza spirituale)
1130 -Kiirtan & meditazione
1230 – Domande, Risposte e commenti
1300 -Pranzo
1400 -Break e condivisione
1430- Lezione teorica sulle asanas e i loro effetti sul sistema ghiandolare, sul corpo e sulla mente
1530-Domande, risposte e commenti
1600- Kaoshiki ( esercizio yogico tantrico)
1715-Lezione teorica sul concetto di Dharma, lo scopo della vita umana e l’evoluzione della vita
1815 -Kiirtan &Meditazione
1900-Chiusura
Note: Sono consigliati vestiti comodi x fare yoga, materassino, coperta, quaderno e biro x appunti
E’ gradita la prenotazione. Tel. 3341927610 Silvia
L’incontro è gratuito
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